اهمیت ورزش در اسلام چیست؟

عنوان «ورزش» به طور مستقل در اسلام مورد بحث قرار نگرفته است، اما موضوع سلامت بدن، از جنبه‌های مختلف مورد توجه قرار گرفته و به آن اهمیت داده شده است؛ از این‌رو ورزش یکی از مهم‌ترین راه‌های حفظ سلامتی بدن و افزایش توانایی آن، جهت انجام وظایف و عبادات به‌شمار می‌رود؛ لذا از این جهت می‌توان آن‌را مورد تأکید دین دانست. به عبارت دیگر؛ آثار و فواید ورزش است که مطلوب دین و شارع است، نه خود ورزش؛[۱] ورزش‌هایی که اهداف بیشتری را در این زمینه محقق می‌کند، از نظر اسلام مطلوب‌تر است؛ از این‌رو ورزش‌هایی؛ مانند شنا، تیراندازی مورد تأکید قرار گرفته است.[۲] در نهایت می‌توان نتیجه گرفت که هر ورزشی برای بدن انسان مفید باشد و با آموزه‌های اسلامی منافات نداشته باشد مورد توصیه اسلام نیز خواهد بود.
در همین رابطه مراجعه به پاسخ پیاده‌‌روی از نگاه روایات – ۳۳۷۶۰ مناسب است.

[۱]. در دعای کمیل می‌خوانیم: «قَوِّ عَلَى خِدْمَتِکَ جَوَارِحِی»؛ «برای خدمت در پیشگاهت، بدنم را توانا کن»؛ شیخ طوسی، محمد بن حسن، مصباح المتهجد و سلاح المتعبّد، ج ۲، ص ۸۴۹، بیروت، مؤسسة فقه الشیعة، چاپ اول، ۱۴۱۱ق.
[۲]. شیخ حرّ عاملی، وسائل الشیعة، ج ۲۱، ص ۴۷۵، قم، مؤسسه آل البیت(ع)، چاپ اول، ۱۴۰۹ق.

منبع : اسلام کوئست